Valor calórico
100 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,1 g
6,2 g
8,3 g
Valor calórico
100 kcal
Carbohidratos
0,1 g
Proteínas
6,2 g
Grasas
8,3 g

Porción
porción (30,0 g) taza, en rebanadas (144,0 g) envase (200,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
100 kcal
420 kJ
Grasas
8,3 g
Grasas saturadas
5,2 g
Grasas monoinsaturadas
2,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
0,1 g
Azúcares
0,1 g
Proteínas
6,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
30,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
14,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
55,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
6,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
56,4 mg
Potasio
45,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 100 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
Caminata
30 min
Caminata
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