Valor calórico
79 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
1,2 g
4,3 g
6,4 g
Valor calórico
79 kcal
Carbohidratos
1,2 g
Proteínas
4,3 g
Grasas
6,4 g

Porción
porción (30,0 g) taza (150,0 g) envase (150,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
79 kcal
332 kJ
Grasas
6,4 g
Grasas saturadas
4,5 g
Grasas monoinsaturadas
1,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
1,2 g
Azúcares
1,2 g
Proteínas
4,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
26,7 mg
Sodio
0,3 g
Agua
16,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
147,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
5,7 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
101,1 mg
Potasio
18,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,9 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 79 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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24 min
Caminata
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