Salchicha de cerdo

Valor calórico
181 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
7,0 g
16,8 g
Valor calórico
181 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
7,0 g
Grasas
16,8 g

Porción
trozo (48,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
181 kcal
760 kJ
Grasas
16,8 g
Grasas saturadas
5,6 g
Grasas monoinsaturadas
7,3 g
Grasas poliinsaturadas
2,3 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
7,0 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
35,5 mg
Sodio
0,4 g
Agua
23,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
65,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
6,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
132,0 mg
Potasio
147,4 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 181 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
Caminata
54 min
Caminata
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17 min
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Ciclismo
47 min
Ciclismo

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