Renata, 28
-26 kg
Tempeh
Valor calórico
320 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
15,6 g
30,8 g
17,9 g
Valor calórico
320 kcal
Carbohidratos
15,6 g
Proteínas
30,8 g
Grasas
17,9 g
Porción
taza (166,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
320 kcal
1.341 kJ
Grasas
17,9 g
Grasas saturadas
3,7 g
Grasas monoinsaturadas
5,0 g
Grasas poliinsaturadas
6,4 g
Carbohidratos
15,6 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
30,8 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
99,0 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,6 mg
Vitamina B3
4,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
184,3 mg
Cobre
0,9 mg
Hierro
4,5 mg
Magnesio
134,5 mg
Manganeso
2,2 mg
Fósforo
441,6 mg
Potasio
683,9 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
1,9 mg
