Torrija en tiras

Valor calórico
73 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
8,9 g
1,3 g
3,8 g
Valor calórico
73 kcal
Carbohidratos
8,9 g
Proteínas
1,3 g
Grasas
3,8 g

Porción
trozo (21,6 g) porción (60,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
73 kcal
307 kJ
Grasas
3,8 g
Grasas saturadas
0,9 g
Grasas monoinsaturadas
2,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
Carbohidratos
8,9 g
Azúcares
2,1 g
Proteínas
1,3 g
Fibra alimentaria
0,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
7,3 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
11,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
4,1 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
18,8 mg
Potasio
24,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 73 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
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22 min
Caminata
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Ciclismo

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