Tortilla Chips

Valor calórico
147 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
19,7 g
2,3 g
7,0 g
Valor calórico
147 kcal
Carbohidratos
19,7 g
Proteínas
2,3 g
Grasas
7,0 g

Porción
porción (30,0 g) bolsa (213,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
147 kcal
614 kJ
Grasas
7,0 g
Grasas saturadas
0,8 g
Grasas monoinsaturadas
2,0 g
Grasas poliinsaturadas
3,4 g
Carbohidratos
19,7 g
Azúcares
0,3 g
Proteínas
2,3 g
Fibra alimentaria
1,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Agua
0,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
52,2 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
43,8 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
60,0 mg
Potasio
64,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 147 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.684
Pasos
Caminata
44 min
Caminata
Correr
14 min
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Ciclismo
38 min
Ciclismo

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