Renata, 28
-26 kg
Trucha de mar, cruda
Valor calórico
248 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
39,8 g
8,6 g
Valor calórico
248 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
39,8 g
Grasas
8,6 g
Porción
filete (238,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
248 kcal
1.036 kJ
Grasas
8,6 g
Grasas saturadas
2,4 g
Grasas monoinsaturadas
2,1 g
Grasas poliinsaturadas
1,7 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
39,8 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
197,5 mg
Sodio
0,1 g
Agua
185,9 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
5,7 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
1,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
40,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
73,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
595,0 mg
Potasio
811,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,1 mg
