Célia, 31 ans
-24 kg
Anchois à l'huile, en conserve
Valeur calorique
8 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
1,2 g
0,4 g
Valeur calorique
8 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
1,2 g
Lipides
0,4 g
Portion
filet (4,0 g)
portion (45,0 g)
canette (90,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
8 kcal
35 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
3,4 mg
Sodium
0,1 g
Eau
2,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,8 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
9,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
2,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
10,1 mg
Potassium
21,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg
