Célia, 31 ans
-24 kg
Bavette de bœuf, cuite
Valeur calorique
380 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
51,8 g
17,5 g
Valeur calorique
380 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
51,8 g
Lipides
17,5 g
Portion
portion, petit (188,0 g)
portion (387,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
380 kcal
1.590 kJ
Lipides
17,5 g
Graisses saturées
7,2 g
Graisses mono-insaturées
7,1 g
Graisses polyinsaturées
0,7 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
51,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
152,3 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
119,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
14,0 mg
Vitamine B5
1,0 mg
Vitamine B6
1,0 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
33,8 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
3,4 mg
Magnésium
41,4 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
377,9 mg
Potassium
612,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
9,0 mg
