Célia, 31 ans
-24 kg
Beurre de graines de tournesol
Valeur calorique
99 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,7 g
2,8 g
8,8 g
Valeur calorique
99 kcal
Glucides
3,7 g
Protéine
2,8 g
Lipides
8,8 g
Portion
c. à soupe (16,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
99 kcal
413 kJ
Lipides
8,8 g
Graisses saturées
0,7 g
Graisses mono-insaturées
6,2 g
Graisses polyinsaturées
1,6 g
Glucides
3,7 g
Sucre
1,7 g
Protéine
2,8 g
Fibre alimentaire
0,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
< 0,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,1 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
3,7 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
10,2 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
49,8 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
106,6 mg
Potassium
92,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,8 mg
