Bouchées au muesli

Valeur calorique
90 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
13,3 g
1,4 g
3,5 g
Valeur calorique
90 kcal
Glucides
13,3 g
Protéine
1,4 g
Lipides
3,5 g

Portion
emballage (20,0 g) morceau (5,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
90 kcal
378 kJ
Lipides
3,5 g
Graisses saturées
2,0 g
Graisses mono-insaturées
0,6 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
13,3 g
Sucre
6,0 g
Protéine
1,4 g
Fibre alimentaire
1,1 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
1,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,5 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
8,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
13,8 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
43,2 mg
Potassium
57,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 90 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.265
Pas
Marche
27 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
24 min
Vélo

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