Caviar de Courgettes, Maayane

Valeur calorique

265 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

23,0 g

1,7 g

26,2 g

Valeur calorique

265 kcal

Glucides

23,0 g

Protéine

1,7 g

Lipides

26,2 g

Quantité

Portion

grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

265 kcal

1.110 kJ

Lipides

26,2 g

Graisses saturées

1,0 g

Graisses mono-insaturées

1,0 g

Graisses polyinsaturées

1,0 g

Glucides

23,0 g

Sucre

3,5 g

Protéine

1,7 g

Sel

1,6 g

Fibre alimentaire

1,3 g

Sodium

< 0,1 g

Minéraux

par portion

Calcium

1,0 mg

Fer

1,0 mg

Magnésium

1,0 mg

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 265 calories ?

6.655

Pas

1 h 19 min

Marche

25 min

Jogging

1 h 9 min

Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé...

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