Célia, 31 ans
-24 kg
Châtaignes, cuites
Valeur calorique
131 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
27,8 g
2,0 g
1,4 g
Valeur calorique
131 kcal
Glucides
27,8 g
Protéine
2,0 g
Lipides
1,4 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
131 kcal
548 kJ
Lipides
1,4 g
Graisses saturées
0,3 g
Graisses mono-insaturées
0,5 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
27,8 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
68,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,7 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
26,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
46,0 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
54,0 mg
Manganèse
0,9 mg
Phosphore
99,0 mg
Potassium
715,0 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,3 mg
