Célia, 31 ans
-24 kg
Chili con carne
Valeur calorique
256 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
21,9 g
24,6 g
8,3 g
Valeur calorique
256 kcal
Glucides
21,9 g
Protéine
24,6 g
Lipides
8,3 g
Portion
portion (253,0 ml)
mililitre
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
256 kcal
1.070 kJ
Lipides
8,3 g
Graisses saturées
3,4 g
Graisses mono-insaturées
3,4 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
21,9 g
Sucre
0,0 g
Protéine
24,6 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
134,1 mg
Sodium
1,0 g
Eau
194,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,1 mg
Vitamine B3
2,5 mg
Vitamine B5
3,6 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
1,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
68,3 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
5,2 mg
Magnésium
45,5 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
197,3 mg
Potassium
690,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,6 mg
