Célia, 31 ans
-24 kg
Chili sans haricots, en boîte
Valeur calorique
283 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
14,6 g
18,1 g
17,0 g
Valeur calorique
283 kcal
Glucides
14,6 g
Protéine
18,1 g
Lipides
17,0 g
Portion
tasse (240,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
283 kcal
1.186 kJ
Lipides
17,0 g
Graisses saturées
5,4 g
Graisses mono-insaturées
5,9 g
Graisses polyinsaturées
1,1 g
Glucides
14,6 g
Sucre
0,0 g
Protéine
18,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
50,4 mg
Sodium
0,9 g
Eau
186,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
3,0 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
4,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
72,0 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
4,8 mg
Magnésium
48,0 mg
Manganèse
0,7 mg
Phosphore
184,8 mg
Potassium
444,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,7 mg
