Chips de bagel

789 kcal

Valeur calorique

116,1 g

Glucides

21,6 g

Protéine

26,5 g

Lipides

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Calories et valeur nutritionnelle pour "%name%, %producer%" ! Retrouvez sa valeur nutritionnelle (calories, glucides, lipides, vitamines et minéraux) dans le tableau des calories des aliments Yazio.

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Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

789 kcal
3304 kJ

Protéine

21,6 g

Glucides

116,1 g

Sucre

10,5 g

Fibres alimentaires

7,2 g

Lipides

26,5 g

Graisses saturées

12 g

Graisses mono-insaturées

10,6 g

Graisses polyinsaturées

3,6 g

Autre

Eau

8,8 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,9 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0,2 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,6 mg

Vitamine B3 (niacine)

13,4 mg

Vitamine B5

0,8 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,4 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

42 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

8,8 mg

Magnésium

68,3 mg

Manganèse

1,2 mg

Phosphore

229,3 mg

Potassium

245 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,8 mg

Répartition des calories

58,7 %

Glucides

10,9 %

Protéine

30,4 %

Lipides

Comment brûler 789 calories ?

19822

Pas

3 h 56 min

Marche

1 h 15 min

Jogging

3 h 26 min

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

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