Chips de pommes de terre, 0%

Valeur calorique
860 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
190,1 g
21,9 g
1,4 g
Valeur calorique
860 kcal
Glucides
190,1 g
Protéine
21,9 g
Lipides
1,4 g

Portion
paquet (non rigide) (227,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
860 kcal
3.602 kJ
Lipides
1,4 g
Graisses saturées
0,3 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Glucides
190,1 g
Sucre
8,4 g
Protéine
21,9 g
Fibre alimentaire
17,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
1,5 g
Eau
4,5 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
2,5 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
14,6 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
1,8 mg
Vitamine C
21,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
79,5 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
8,1 mg
Magnésium
158,9 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
379,1 mg
Potassium
3.695,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,7 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 860 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
21.607
Pas
Marche
4 h 17 min
Marche
Jogging
1 h 22 min
Jogging
Vélo
3 h 45 min
Vélo

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