Cookies aux pépites de chocolat, McDonald's

Valeur calorique
480 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
66,2 g
5,6 g
22,8 g
Valeur calorique
480 kcal
Glucides
66,2 g
Protéine
5,6 g
Lipides
22,8 g

Portion
grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
480 kcal
2.010 kJ
Lipides
22,8 g
Graisses saturées
11,4 g
Graisses mono-insaturées
5,9 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
66,2 g
Sucre
33,9 g
Protéine
5,6 g
Fibre alimentaire
2,0 g
Cholestérol
65,0 mg
Sodium
0,3 g
Eau
4,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,0 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
34,0 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
3,9 mg
Magnésium
40,0 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
105,0 mg
Potassium
194,0 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,8 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 480 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
12.055
Pas
Marche
2 h 23 min
Marche
Jogging
46 min
Jogging
Vélo
2 h 6 min
Vélo

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