Creme a la place de crepe, La Laitière

Valeur calorique

174 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

19,0 g

4,8 g

8,6 g

Valeur calorique

174 kcal

Glucides

19,0 g

Protéine

4,8 g

Lipides

8,6 g

Quantité

Portion

grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

174 kcal

729 kJ

Lipides

8,6 g

Glucides

19,0 g

Protéine

4,8 g

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 174 calories ?

4.370

Pas

52 min

Marche

17 min

Jogging

46 min

Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé...

Christopher, 35 ans

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Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement,...

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