Célia, 31 ans
-24 kg
Fanes de navets, crues
Valeur calorique
18 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,9 g
0,8 g
0,2 g
Valeur calorique
18 kcal
Glucides
3,9 g
Protéine
0,8 g
Lipides
0,2 g
Portion
tasse, émincé (55,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
18 kcal
74 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
3,9 g
Sucre
0,4 g
Protéine
0,8 g
Fibre alimentaire
1,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
49,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
33,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,6 mg
Vitamine K
0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
104,5 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
17,1 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
23,1 mg
Potassium
162,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg
