Célia, 31 ans
-24 kg
Farine de sarrasin
Valeur calorique
402 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
84,7 g
15,1 g
3,7 g
Valeur calorique
402 kcal
Glucides
84,7 g
Protéine
15,1 g
Lipides
3,7 g
Portion
tasse (120,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
402 kcal
1.683 kJ
Lipides
3,7 g
Graisses saturées
0,8 g
Graisses mono-insaturées
1,1 g
Graisses polyinsaturées
1,1 g
Glucides
84,7 g
Sucre
3,1 g
Protéine
15,1 g
Fibre alimentaire
12,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
13,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
7,4 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,7 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
49,2 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
4,9 mg
Magnésium
301,2 mg
Manganèse
2,4 mg
Phosphore
404,4 mg
Potassium
692,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,7 mg
