Célia, 31 ans
-24 kg
Feuilles de taro, crues
Valeur calorique
12 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,9 g
1,4 g
0,2 g
Valeur calorique
12 kcal
Glucides
1,9 g
Protéine
1,4 g
Lipides
0,2 g
Portion
tasse (28,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
12 kcal
49 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
1,9 g
Sucre
0,8 g
Protéine
1,4 g
Fibre alimentaire
1,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
24,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,4 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
14,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
30,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
12,6 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
16,8 mg
Potassium
181,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg
