Gâteau au café avec glaçage au chocolat

Valeur calorique
298 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
48,4 g
4,5 g
9,7 g
Valeur calorique
298 kcal
Glucides
48,4 g
Protéine
4,5 g
Lipides
9,7 g

Portion
morceau (90,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
298 kcal
1.247 kJ
Lipides
9,7 g
Graisses saturées
2,5 g
Graisses mono-insaturées
5,1 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
48,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
4,5 g
Fibre alimentaire
1,8 g
Cholestérol
62,1 mg
Sodium
0,3 g
Eau
26,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,8 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
34,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
13,5 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
67,5 mg
Potassium
70,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 298 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
7.482
Pas
Marche
1 h 29 min
Marche
Jogging
28 min
Jogging
Vélo
1 h 18 min
Vélo

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