Célia, 31 ans
-24 kg
Haricots cornille, crus
Valeur calorique
131 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
27,3 g
4,3 g
0,5 g
Valeur calorique
131 kcal
Glucides
27,3 g
Protéine
4,3 g
Lipides
0,5 g
Portion
tasse (145,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
131 kcal
546 kJ
Lipides
0,5 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
27,3 g
Sucre
4,4 g
Protéine
4,3 g
Fibre alimentaire
7,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
111,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
0,2 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,1 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
3,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
182,7 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,6 mg
Magnésium
74,0 mg
Manganèse
0,8 mg
Phosphore
76,9 mg
Potassium
625,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,5 mg
