Célia, 31 ans
-24 kg
Haricots mange-tout, en conserve
Valeur calorique
66 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
15,4 g
3,5 g
0,4 g
Valeur calorique
66 kcal
Glucides
15,4 g
Protéine
3,5 g
Lipides
0,4 g
Portion
canette (439,0 g)
tasse (240,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
66 kcal
276 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
15,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
3,5 g
Fibre alimentaire
6,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
415,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
14,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
105,4 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
4,0 mg
Magnésium
57,1 mg
Manganèse
1,5 mg
Phosphore
83,4 mg
Potassium
403,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,9 mg
