Célia, 31 ans
-24 kg
Langoustine, cuite
Valeur calorique
87 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
17,5 g
1,3 g
Valeur calorique
87 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
17,5 g
Lipides
1,3 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
87 kcal
364 kJ
Lipides
1,3 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,3 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
17,5 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
137,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
80,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,7 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
51,0 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
1,1 mg
Magnésium
33,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
241,0 mg
Potassium
238,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,5 mg
