Célia, 31 ans
-24 kg
Millet, soufflé
Valeur calorique
74 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
16,8 g
2,7 g
0,7 g
Valeur calorique
74 kcal
Glucides
16,8 g
Protéine
2,7 g
Lipides
0,7 g
Portion
tasse (21,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
74 kcal
311 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
16,8 g
Sucre
0,1 g
Protéine
2,7 g
Fibre alimentaire
0,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
0,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
1,7 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
22,3 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
55,9 mg
Potassium
8,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
