Mozzarella, sans matières grasses

159 kcal

Valeur calorique

4 g

Glucides

35,8 g

Protéine

0 g

Lipides

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Calories et valeur nutritionnelle pour "%name%, %producer%" ! Retrouvez sa valeur nutritionnelle (calories, glucides, lipides, vitamines et minéraux) dans le tableau des calories des aliments Yazio.

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Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

159 kcal
667 kJ

Protéine

35,8 g

Glucides

4 g

Sucre

1,7 g

Fibres alimentaires

2 g

Lipides

0 g

Graisses saturées

0 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

68 g

Cholestérol

20,3 mg

Sodium

0,8 g

Vitamines

Vitamine A

0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

1085,9 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,4 mg

Magnésium

37,3 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

741,3 mg

Potassium

119,8 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

4,4 mg

Répartition des calories

9,9 %

Glucides

90,1 %

Protéine

0 %

Lipides

Comment brûler 159 calories ?

4001

Pas

48 mn

Marche

15 mn

Jogging

42 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

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