Célia, 31 ans
-24 kg
Muffin anglais
Valeur calorique
129 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
25,2 g
5,1 g
1,0 g
Valeur calorique
129 kcal
Glucides
25,2 g
Protéine
5,1 g
Lipides
1,0 g
Portion
complet (57,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
129 kcal
542 kJ
Lipides
1,0 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
25,2 g
Sucre
2,0 g
Protéine
5,1 g
Fibre alimentaire
2,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
24,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
2,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
92,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
2,3 mg
Magnésium
13,7 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
52,4 mg
Potassium
62,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg
