Célia, 31 ans
-24 kg
Nashi (pomme-poire)
Valeur calorique
51 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
13,0 g
0,6 g
0,3 g
Valeur calorique
51 kcal
Glucides
13,0 g
Protéine
0,6 g
Lipides
0,3 g
Portion
fruit (122,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
51 kcal
215 kJ
Lipides
0,3 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
13,0 g
Sucre
8,6 g
Protéine
0,6 g
Fibre alimentaire
4,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,0 g
Eau
107,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
4,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
4,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,0 mg
Magnésium
9,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
13,4 mg
Potassium
147,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg
