Célia, 31 ans
-24 kg
Noix de cajou, crues
Valeur calorique
553 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
30,2 g
18,2 g
43,9 g
Valeur calorique
553 kcal
Glucides
30,2 g
Protéine
18,2 g
Lipides
43,9 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
553 kcal
2.315 kJ
Lipides
43,9 g
Graisses saturées
7,8 g
Graisses mono-insaturées
23,8 g
Graisses polyinsaturées
7,8 g
Glucides
30,2 g
Sucre
5,9 g
Protéine
18,2 g
Fibre alimentaire
3,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
5,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,1 mg
Vitamine B5
0,9 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
0,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,9 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
37,0 mg
Cuivre
2,2 mg
Fer
6,7 mg
Magnésium
292,0 mg
Manganèse
1,7 mg
Phosphore
593,0 mg
Potassium
660,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
5,8 mg
