Célia, 31 ans
-24 kg
Nuggets de saumon
Valeur calorique
212 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
14,0 g
12,7 g
11,7 g
Valeur calorique
212 kcal
Glucides
14,0 g
Protéine
12,7 g
Lipides
11,7 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
212 kcal
888 kJ
Lipides
11,7 g
Graisses saturées
1,6 g
Graisses mono-insaturées
4,6 g
Graisses polyinsaturées
3,0 g
Glucides
14,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
12,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
26,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
60,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
4,5 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
8,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
20,0 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
176,0 mg
Potassium
165,0 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,5 mg
