Célia, 31 ans
-24 kg
Pilons de poulet panés, Kentucky Fried Chicken (KFC)
Valeur calorique
222 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,4 g
16,7 g
14,4 g
Valeur calorique
222 kcal
Glucides
6,4 g
Protéine
16,7 g
Lipides
14,4 g
Portion
portion (81,0 g)
complet (57,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
222 kcal
929 kJ
Lipides
14,4 g
Graisses saturées
3,1 g
Graisses mono-insaturées
4,9 g
Graisses polyinsaturées
5,1 g
Glucides
6,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
16,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
88,3 mg
Sodium
0,5 g
Eau
41,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
3,7 mg
Vitamine B5
0,9 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
20,3 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
17,0 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
160,4 mg
Potassium
192,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,5 mg
