Célia, 31 ans
-24 kg
Poire
Valeur calorique
101 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
27,1 g
0,6 g
0,2 g
Valeur calorique
101 kcal
Glucides
27,1 g
Protéine
0,6 g
Lipides
0,2 g
Portion
fruit, medium (178,0 g)
fruit, petit (148,0 g)
fruit, moitié (89,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
101 kcal
425 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
27,1 g
Sucre
17,4 g
Protéine
0,6 g
Fibre alimentaire
5,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
149,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
7,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
16,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
12,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
21,4 mg
Potassium
206,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
