Pop-corn à l'huile

Valeur calorique
64 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
5,0 g
0,8 g
4,8 g
Valeur calorique
64 kcal
Glucides
5,0 g
Protéine
0,8 g
Lipides
4,8 g

Portion
tasse (11,0 g) portion (100,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
64 kcal
268 kJ
Lipides
4,8 g
Graisses saturées
0,8 g
Graisses mono-insaturées
1,1 g
Graisses polyinsaturées
2,6 g
Glucides
5,0 g
Sucre
< 0,1 g
Protéine
0,8 g
Fibre alimentaire
0,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
0,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,1 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
0,4 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
8,7 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
21,9 mg
Potassium
20,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 64 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.611
Pas
Marche
19 min
Marche
Jogging
6 min
Jogging
Vélo
17 min
Vélo

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