Célia, 31 ans
-24 kg
Pourpier, cuit
Valeur calorique
21 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
4,1 g
1,7 g
0,2 g
Valeur calorique
21 kcal
Glucides
4,1 g
Protéine
1,7 g
Lipides
0,2 g
Portion
tasse (115,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
21 kcal
87 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
4,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,3 g
Eau
107,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,5 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
12,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
89,7 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
77,1 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
42,6 mg
Potassium
561,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
