Célia, 31 ans
-24 kg
Rondeau mouton, cuit
Valeur calorique
234 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
48,4 g
3,0 g
Valeur calorique
234 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
48,4 g
Lipides
3,0 g
Portion
filet (186,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
234 kcal
981 kJ
Lipides
3,0 g
Graisses saturées
0,7 g
Graisses mono-insaturées
0,7 g
Graisses polyinsaturées
0,7 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
48,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
119,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
128,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
3,3 mg
Vitamine B5
1,6 mg
Vitamine B6
0,7 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
68,8 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
65,1 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
651,0 mg
Potassium
952,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,2 mg
