Saucisse McMuffin, McDonald's

383 kcal

Valeur calorique

28,2 g

Glucides

14,6 g

Protéine

24,2 g

Lipides

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Calories et valeur nutritionnelle pour "%name%, %producer%" ! Retrouvez sa valeur nutritionnelle (calories, glucides, lipides, vitamines et minéraux) dans le tableau des calories des aliments Yazio.

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Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

383 kcal
1603 kJ

Protéine

14,6 g

Glucides

28,2 g

Sucre

2,2 g

Fibres alimentaires

1,6 g

Lipides

24,2 g

Graisses saturées

8,3 g

Graisses mono-insaturées

8,9 g

Graisses polyinsaturées

3,7 g

Autre

Eau

44,8 g

Cholestérol

44,8 mg

Sodium

0,8 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,4 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

4,8 mg

Vitamine B5

0,6 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

257,6 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

2,3 mg

Magnésium

24,2 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

187,5 mg

Potassium

216,2 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

1,5 mg

Répartition des calories

28,9 %

Glucides

14,9 %

Protéine

56,2 %

Lipides

Comment brûler 383 calories ?

9618

Pas

1 h 54 min

Marche

36 mn

Jogging

1 h 40 min

Vélo

Autres activités

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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