Célia, 31 ans
-24 kg
Semoule de maïs, blanche
Valeur calorique
581 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
124,7 g
11,2 g
2,7 g
Valeur calorique
581 kcal
Glucides
124,7 g
Protéine
11,2 g
Lipides
2,7 g
Portion
tasse (157,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
581 kcal
2.432 kJ
Lipides
2,7 g
Graisses saturées
0,3 g
Graisses mono-insaturées
0,5 g
Graisses polyinsaturées
1,0 g
Glucides
124,7 g
Sucre
2,5 g
Protéine
11,2 g
Fibre alimentaire
6,1 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
17,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,6 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
4,7 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
50,2 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
155,4 mg
Potassium
222,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg
