Célia, 31 ans
-24 kg
Soupe aux huîtres
Valeur calorique
143 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
9,9 g
5,1 g
9,3 g
Valeur calorique
143 kcal
Glucides
9,9 g
Protéine
5,1 g
Lipides
9,3 g
Portion
canette (298,0 g)
tasse (246,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
143 kcal
599 kJ
Lipides
9,3 g
Graisses saturées
6,1 g
Graisses mono-insaturées
2,2 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
9,9 g
Sucre
0,0 g
Protéine
5,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
32,8 mg
Sodium
2,2 g
Eau
267,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,6 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
7,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
53,6 mg
Cuivre
3,9 mg
Fer
2,4 mg
Magnésium
11,9 mg
Manganèse
0,9 mg
Phosphore
116,2 mg
Potassium
119,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
25,0 mg
