Célia, 31 ans
-24 kg
Soupe de légumes
Valeur calorique
149 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
24,6 g
4,3 g
4,0 g
Valeur calorique
149 kcal
Glucides
24,6 g
Protéine
4,3 g
Lipides
4,0 g
Portion
tasse (252,0 g)
canette (298,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
149 kcal
622 kJ
Lipides
4,0 g
Graisses saturées
0,6 g
Graisses mono-insaturées
1,7 g
Graisses polyinsaturées
1,5 g
Glucides
24,6 g
Sucre
7,9 g
Protéine
4,3 g
Fibre alimentaire
1,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
1,3 g
Eau
214,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,9 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
3,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,9 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
42,8 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
2,2 mg
Magnésium
15,1 mg
Manganèse
0,9 mg
Phosphore
70,6 mg
Potassium
430,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg
