Célia, 31 ans
-24 kg
Taro de Tahiti, cuit
Valeur calorique
60 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
9,4 g
5,7 g
0,9 g
Valeur calorique
60 kcal
Glucides
9,4 g
Protéine
5,7 g
Lipides
0,9 g
Portion
tasse, tranché (137,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
60 kcal
252 kJ
Lipides
0,9 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
9,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
5,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,4 g
Eau
118,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
0,7 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
52,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
204,1 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
2,1 mg
Magnésium
69,9 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
91,8 mg
Potassium
853,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg
