Tarte à la crème de banane

Valeur calorique
3.190 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
390,2 g
52,2 g
161,3 g
Valeur calorique
3.190 kcal
Glucides
390,2 g
Protéine
52,2 g
Lipides
161,3 g

Portion
complet (1.186,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
3.190 kcal
13.357 kJ
Lipides
161,3 g
Graisses saturées
44,6 g
Graisses mono-insaturées
67,8 g
Graisses polyinsaturées
39,0 g
Glucides
390,2 g
Sucre
143,0 g
Protéine
52,2 g
Fibre alimentaire
8,3 g
Cholestérol
604,9 mg
Sodium
2,8 g
Eau
568,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,7 mg
Vitamine B1
1,6 mg
Vitamine B11
0,3 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
2,5 mg
Vitamine B3
12,5 mg
Vitamine B5
4,6 mg
Vitamine B6
1,6 mg
Vitamine C
19,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
4,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
889,5 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
12,3 mg
Magnésium
189,8 mg
Manganèse
1,8 mg
Phosphore
1.091,1 mg
Potassium
1.956,9 mg
Sélénium
0,1 mg
Zinc
5,7 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 3.190 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
80.124
Pas
Marche
15 h 54 min
Marche
Jogging
5 h 3 min
Jogging
Vélo
13 h 54 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices