Célia, 31 ans
-24 kg
Topinambours
Valeur calorique
110 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
26,2 g
3,0 g
< 0,1 g
Valeur calorique
110 kcal
Glucides
26,2 g
Protéine
3,0 g
Lipides
< 0,1 g
Portion
tasse (150,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
110 kcal
458 kJ
Lipides
< 0,1 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
26,2 g
Sucre
14,4 g
Protéine
3,0 g
Fibre alimentaire
2,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
117,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
2,0 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
6,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
21,0 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
5,1 mg
Magnésium
25,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
117,0 mg
Potassium
643,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
