Célia, 31 ans
-24 kg
Tortue verte, crue
Valeur calorique
89 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
19,8 g
0,5 g
Valeur calorique
89 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
19,8 g
Lipides
0,5 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
89 kcal
373 kJ
Lipides
0,5 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
19,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
50,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
78,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
1,1 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
118,0 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
1,4 mg
Magnésium
20,0 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
180,0 mg
Potassium
230,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg
