Célia, 31 ans
-24 kg
Tostada / tortilla de maïs
Valeur calorique
58 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
7,9 g
0,8 g
2,9 g
Valeur calorique
58 kcal
Glucides
7,9 g
Protéine
0,8 g
Lipides
2,9 g
Portion
morceau (12,3 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
58 kcal
244 kJ
Lipides
2,9 g
Graisses saturées
0,9 g
Graisses mono-insaturées
0,9 g
Graisses polyinsaturées
1,0 g
Glucides
7,9 g
Sucre
0,0 g
Protéine
0,8 g
Fibre alimentaire
0,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
0,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
9,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
9,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
25,0 mg
Potassium
29,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
