Célia, 31 ans
-24 kg
Viande de veau, cuite
Valeur calorique
483 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
62,9 g
23,8 g
Valeur calorique
483 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
62,9 g
Lipides
23,8 g
Portion
portion (209,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
483 kcal
2.021 kJ
Lipides
23,8 g
Graisses saturées
8,9 g
Graisses mono-insaturées
9,2 g
Graisses polyinsaturées
1,7 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
62,9 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
238,3 mg
Sodium
0,2 g
Eau
119,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,7 mg
Vitamine B3
16,7 mg
Vitamine B5
2,6 mg
Vitamine B6
0,6 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,8 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
46,0 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,4 mg
Magnésium
54,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
499,5 mg
Potassium
679,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
9,9 mg
