Célia, 31 ans
-24 kg
Viande d'émeu hachée, cuite
Valeur calorique
178 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
31,0 g
5,1 g
Valeur calorique
178 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
31,0 g
Lipides
5,1 g
Portion
portion (109,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
178 kcal
744 kJ
Lipides
5,1 g
Graisses saturées
1,4 g
Graisses mono-insaturées
2,1 g
Graisses polyinsaturées
0,7 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
31,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
94,8 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
71,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,6 mg
Vitamine B3
9,7 mg
Vitamine B5
3,4 mg
Vitamine B6
0,9 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
8,7 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
5,5 mg
Magnésium
31,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
293,2 mg
Potassium
408,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
5,0 mg
