Célia, 31 ans
-24 kg
Yaourt à la grecque
Valeur calorique
100 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,1 g
17,3 g
0,7 g
Valeur calorique
100 kcal
Glucides
6,1 g
Protéine
17,3 g
Lipides
0,7 g
Portion
tasse (170,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
100 kcal
420 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
6,1 g
Sucre
5,5 g
Protéine
17,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
8,5 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
144,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,5 mg
Vitamine B3
0,4 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
187,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,1 mg
Magnésium
18,7 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
229,5 mg
Potassium
239,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,9 mg
