Asia, 23 anni
-13 kg
Acciughe sott'olio
Valore calorico
8 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
1,2 g
0,4 g
Valore calorico
8 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
1,2 g
Grassi
0,4 g
Portata
filetto (4,0 g)
portata (45,0 g)
lattina (90,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
8 kcal
35 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
3,4 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
2,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
9,3 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
2,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
10,1 mg
Potassio
21,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
